争当文明使者]健身教练代俊:塑造健康体形 文明自信
导读: 今年31岁的健身教练代俊,是本地人,他不仅拥有国家级健身教练资格证书,还拥有Osta精英高级私教资格、运动康复认证及营养师资格认证。今年31岁的健身教练代俊,是本地人,他不仅拥有国家级健身教练资格证书,还拥有…
今年31岁的健身教练代俊,是本地人,他不仅拥有国家级健身教练资格证书,还拥有Osta精英高级私教资格、运动康复认证及营养师资格认证。
今年31岁的健身教练代俊,是本地人,他不仅拥有国家级健身教练资格证书,还拥有Osta精英高级私教资格、运动康复认证及营养师资格认证。
目前,代俊在星湖湾爱宝迪健身游泳馆任健身教练,职责是为大家传授科学的锻炼方法、科学的饮食、良好的生活习惯、运动动作的指导以及训练安全。同时,作为一名优秀的高级私人教练,代俊每天要根据会员不同的需求制定训练计划、饮食计划,带领会员完成计划里的训练内容,检测会员训练,帮助会员首先从身材上改变,其次是面貌的改变,让所有会员重塑健康体形,重拾自信,让生活更加精彩。
代俊认为,现在越来越多市民将闲暇时间用于塑身锻炼,这远比打牌泡吧文明健康,同时更能增强一个人的自信心,也反映了市民越来越渴求文明健康的业余生活、消费观念越来越趋于。“我最骄傲的,就是通过帮助广大健身爱好者塑造健康体形,这种文明和自信。”
(本次活动将持续到今年年底。活动期间,市民可手持写有“争当文明使者,我为代言+个人签名”的纸张或纸板,或由他人拍下照片,通过晚报微信(sywb8110110)、秦楚网微信(weixin10yan)或文明微信(wenming10yan)3个渠道中的任意一个,按照要求填写资料并上传照片,就有机会做创建全国文明城市的“代言人”。需要注意的是,照片要求能够展示自己良好的面貌,字迹清晰美观,能体现职业特征为佳,照片在800像素左右为宜。)
“快递员是城市的一双眼,他们每天走街串巷,了这座美丽城市日新月异的发展。快递员更是城市的一扇窗,在和其他城市之间沟通传递,他们传递的不仅仅是一件物品,更多的是每一位客户的信赖和嘱托。只有用心服务,才无愧于每一位客户的托付!”这是湖北顺丰速运有限公司分公司普通快递员李涛对文明的理解。
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