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每天一个健康小知识
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每日冬奥小知识:俯式冰橇男子个人赛
在男子个人俯式冰橇小项中,运动员需要比赛一天。当中,冰橇的总重量不得多于115公斤,长度由80至120厘米长、高度由8至20厘米。在赛事之中,运动员需要卧于冰橇之上,头向前方,脚于后方,并于起点中以冰橇滑行1214米…
发布时间:2021-11-17浏览次数:
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生活小常识:每天吃一个洋葱防病治病
姐妹互换一家亲洋葱进入人类食谱已有至少3500年历史。据美国报道,洋葱虽然普通,但却是一种世界级低调的超级食物。与受到更多关注的石榴、红酒和绿茶相比,洋葱的防病治病作用更多,其中包括多种癌症、冠心病、白内…
发布时间:2021-11-17浏览次数:
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每天1件小事能增寿
中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,擦胸的方法比较简单,躺在床上或坐在椅子上均可。在温暖的室内,身穿单衣或赤膊,不要穿着胸前有扣饰的衣物,双手互相摩擦稍热后,用左手掌轻轻按在左乳左侧上方,手…
发布时间:2017-06-23浏览次数: