科普小知识:巧用按摩 可以防治疾病
导读: 记者:“大家都知道,人体遍布各个,每一个对身体的影响都是不同的,有的可以防治疾病,有的可以强身健体,还有的可以缓解压力。相对于针灸,中医按摩更加简单易学,容易操作,不用花钱,对身体还益处多多!接下来,…
记者:“大家都知道,人体遍布各个,每一个对身体的影响都是不同的,有的可以防治疾病,有的可以强身健体,还有的可以缓解压力。相对于针灸,中医按摩更加简单易学,容易操作,不用花钱,对身体还益处多多!接下来,我们就跟着专家学几手。”
荣介绍说,按摩是运用各种手法,对特定的一组进行刺激的治疗方法,在很多方面,其效果与针灸相差不多,因此广为人们所接受。
济宁市中医院副院长荣:“秋天也是呼吸道疾病发病的高峰,比如说一些气管炎,或者扁桃体发炎,那么我们从中医的角度有一个比较好,我推荐给大家,这个地方有一个叫少商,这个在拇指的指甲角,内侧旁开0.1寸,经常呼吸道感染的孩子,可以经常的按摩一下这个,用我们的指甲尖轻轻的这样按揉一下就可以了。”
此外,经常按摩和拍打中府穴,对气管炎、肺气肿、支气管哮喘等有明显效果。这个也非常好找,我们经常在这个地方做按摩,这样按揉一下,一边一个,可以经常做一些,或者是轻轻的拍打一下,都可以,这样就可以。
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